Últimamente he practicado ho´ponopono y si no la has escuchado te invito a investigar sobre esta técnica milenaria y si resuena contigo ponerla en práctica. Te cuento que uno de los principios del Ho´ponopono es que tú eres 100% responsable de tu vida y al ser responsable por todo lo que pasa, puedes cambiar algo si no te gusta . Los pasos que debes seguir son:
1. Poner la intención (ejemplo: salud, relaciones, dinero, trabajo, entre otros.)
2. Te conectas a tu divinidad pidiéndole que te ayude a limpiar/transmutar esa energía.
3. Y por último… repetir, repetir, repetir (mentalmente o en voz alta): lo siento, perdóname, te amo, gracias.
Te escribo sobre esta técnica porque quiero empezar a compartir las herramientas que he usado y que me han ayudado. Esta es mi experiencia y te digo que cada vez que repito estas palabras ( o alguna de las palabras gatillo) siento que las cosas cambian o como cambio yo. A esto, súmale un sentimiento de paz y tranquilidad; es increíble como me ha ayudado a transformar el punto de vista de muchas situaciones; empezando por aceptarlas como son; lo más importante me ha ayudado a tomar responsabilidad y cambiar lo que no me gusta.
Y como nada es casualidad, esta semana me llegó esta frase: “Cómo culpar al viento por el desorden hecho, si fui yo quien dejó la ventana abierta”, con esta frase hice CLICK y empecé a reflexionar sobre la vida en general, las decisiones tomadas y sus consecuencias.
Pues bueno, creo que estaba acostumbrada a culpar a los demás cuando algo no salía como lo había planeado o como quería; me imagino que así aligeraba la carga o la culpa de mis decisiones. Ahora que decidí hacerme 100% responsable, entiendo que todo lo que ha pasado me ha hecho la mujer que soy … ni buena, ni mala y mucho menos perfecta; solo soy mi mejor versión.
Para finalizar solo quiero invitarte a tomar el control de tu vida, porque cuando tomas el 100% de responsabilidad… no culpas a nadie por lo que sucedió o sucede y no eres víctima. Esto solo te llevará a ver tu fuerza, a demostrarte todo de lo que eres capaz y finalmente, sentir gratitud y elevar tu vibración.